Browsing articles in "Tıp ve Sağlık"
Oca
30
2013

Hafızayı Güçlendirmenin 10 Yolu

Hafızamızın güçlü olması bizi güçlü yapar. Önemli tarihleri, önemli olayları unutmamak hem kendimize duyduğumuz özgüveni arttırır. Hem de başkalarının karşısında mahcup olmamamıza vesile olur. İşte hafızamızı güçlendirmenin 10 yolu; C VİTAMİNİ: C vitamini, demirin yiyeceklerden emilmesini kolaylaştırır. C vitamini içeren besinler başta turunçgiller olmak üzere kivi, domates, patates, karnabahar, brokoli, kavun, çilek, incir, kırmızı ve yeşil biber vs. olarak sayabiliriz… E VİTAMİNİ: E vitamini antioksidan olarak beynin etkin ve verimli kullanılmasında önemli bir payı bulunmaktadır. […]

Share
Oca
29
2013

10 Adımda Parlak, Canlı ve Gergin Yüzler

Hemen hemen herkesin belli bir yaştan sonra başına dert olan kırışıklıklar, yazacağım çok hesaplı ve çok pratik formüllerle sorun olmaktan çıkacaktır. Kim daha parlak, daha canlı, pürüzsüz ve gergin bir yüze sahip olmak istemez ki? Kendinize uygun olan maske çeşidini seçerek denemeye ne dersiniz? Bütün maskeler denenmiş ve olumlu sonuçlar alınmıştır.     Salatalık ve süt kürü; Sıkı, parlak ve gergin bir yüz için, bir parça salatalık rendeleyin (2 yemek kaşığı kadar olması yeterlidir). Bir […]

Share
Oca
27
2013

Akut Pankreatit’le İlgili 10 Önemli Nokta

Karın ağrısı, kusma, bulantı… Bu semptomplar günlük yaşamda hemen hemen herkesin başına gelmiş veya gelebilecek basit bir rahatsızlık gibi görünse de akut pankreatit gibi çok ciddi bir hastalığın belirtisi olabilir. Akut pankreatit birdenbire ortaya çıkan, daha öncesinde kendini hiç belli etmeyen, hayati risk taşıyan, çok iyi bakım gerektiren ağır hastalıklardan biridir. Bu nedenle ağrılar önemsenip takip edilmeli, artan ağrı sözkonusu olduğunda mutlaka doktora veya hastaneye gidilmelidir. Akut pankreatit ile ilgili daha detaylı bilgi verecek olursak; […]

Share
Oca
27
2013

Yüz Botoksu İçin 10 Kolay Egzersiz

Kendi botoksunuzu kendiniz yapın. Size ev botoksunu anlatacağım. 6 günde yüzünüzde kesinlikle değişimlere sebep olacak. Yapacağınız bu egzersizler sayesinde kan dolaşımınız hızlanacak. Kan dolaşımının sağlıklı olmaması, cildinizde soluk bir görüntüye neden olur. Aynı zamanda kırışıklıklara da zemin hazırlar. Egzersizleri düzenli bir şekilde yaptığınız zaman olumlu sonuçlar alacaksınız. Mimik hareketini sağlayan kasların defalarca kasılıp gevşemesi sonucunda esnekliğini kaybeden ciltte ilerleyen yaş faktörü de eklendiğinde derin izler otaya çıkmaktadır. Yüz kasları bedenin diğer kasları gibi kendini destekleyemez. […]

Share
Oca
27
2013

Huzur ve Mutluluk Kaynağı 10 Taş

Evrende onlarca değerli taş vardır. Bu taşların her birinin farklı özellikleri, farklı görevleri vardır. Bu taşlar sayesinde negatif enerjiyi üzerimizden kovabilir pozitif enerjiyi çekebiliriz. Huzuru ve mutluluğu bulabiliriz. Konsantrasyonumuzu arttırabiliriz.   AKİK TAŞI: Bedeni ve zihni her türlü tehlikeden korur. Uyumsuzlukları ortadan kaldırır. Cesaret verir. Metabolizmanın düzgün çalışmasını sağlar. Tüm burç özelliklerine uyar. AMETİST TAŞI: Strese, migrene iştahsızlığa, göz ağrılarına, akciğer hastalığına ve bağışıklık sistemine iyi gelir. AQUAMARiN TAŞI: Beden ve zihin ilişkisini kuvvetlendirir. Duyarlılık […]

Share
Eki
11
2012

www.hepsi10numara.com 10 Numara Bilgiler

  kişisel gelişim bilgileri sağlıkbilgileri kültür sanat bilgileri din ve inanç bilgileri ünlülerin bilgileri ilişkiler üzerine bilgiler müzik tv bilgileri spor bilgileri ekonomi bilgileri ordan burdan bilgiler garit ruhaf bilgiler bilim teknoloji tarih felsefe haberler yazılar resimler    

Share
Sayfalar:«1...678910111213

Giriş

Anket

Hangi erkek 10 numaradır?

View Results

Yükleniyor ... Yükleniyor ...

En Çok Okunan Yazılar