Bahaddin Ersoy’la 10 Soru – Cevap
Çok genç yaşta (23) kişisel gelişim eğitmeni ve yazarı olan Bahaddin Ersoy'la hayata dair konuştuk. Ersoy "Her ne iş yaparsak yapalım, en iyisini yapmalıyız." diyor....
Zayıflamak İçin 10 Etkili Öneri
Beslenme alışkanlıklarında yapacağınız küçük değişiklikler, istediğiniz gibi formda bir vücuda sahip olmanızı sağlayabilir. Her gün 100 kalori daha az alırsanız, bir yılda beş kilodan fazla...