Browsing articles tagged with " doğru nefes almak"
Eyl
16
2018

Doğru Nefes Alarak Stresinizi Azaltın!

“Stres yönetimi için nefes teknikleri uygulamak, kaş yaparken göz çıkarmak deyimi ile açıklanabilir” diyen Uluslararası Nefes Koçluğu Federasyonu Kurucu Başkanı, Nefes Uzmanı ve Yazar Nevşah F. Karamehmet, stresi iyi yönetmek ve psikolojiyi dengede tutmak adına yapılan bilinçsiz nefes çalışmalarının hastalıklara davetiye çıkarabileceğini ifade ediyor.

Share

Giriş

Anket

Sizce Evrim Teorisi bilim dışı bir teori midir?

View Results

Yükleniyor ... Yükleniyor ...

En Çok Okunan Yazılar