Spor ve Sağlık Karın Sıkılaştırmak İçin Çok Kolay 10 Hareket admin Ocak 22, 2013Nisan 19, 2013 Haydi, itiraf edelim; dergi kapaklarındaki kadınların dümdüz ve hafif kaslı karınlarına her zaman özenmişizdir. Hepimizin içinde biraz da olsa, onlar gibi sımsıkı bir karna sahip...