Pilates Yapmak İçin 10 Neden
Eğer bu egzersizi yapmıyorsanız ya da daha önce hiç yapmadıysanız bir an önce başlamanızı öneririz. Ekstra enerji Birçok egzersiz çeşidi size enerji verir. Özellikle egzersizi...
En Hızlı 10 Futbolcu
Cristiano Ronaldo Hızı: 39.7 km/s Thierry Henry Hızı: 36.9 km/s Lionel Messi Hızı: 34.2 km/s Neymar da Silva Hızı: 30.8 km/s ...
En Çarpıcı 10 Transfer
Dünya futbol devleri birbiri ardına büyük transferler gerçekleştiriyorlar. Bu transferlerde milyon dolarlar da söz konusu. Spor editörümüz M. Endülüs Özbay yakın zamanların en çarpıcı 10 transferini...
Spor Yapmanın 10 Faydası
Daha kaliteli bir yaşam seçimi; kişilerin daha iyi beslenme alışkanlıklarına sahip olması ve düzenli spor yapmalarıyla sağlanır. Egzersiz yapmak için yarışma sporcusu olmak gerekmez. Kendimiz...