Browsing articles tagged with " mutlu olmak"
Kas
30
2013

Nedensiz Yere Mutlu Olmak İçin 10 Neden!

Mutluluk konusunda sınıfta kalmış bir milletiz. Mutlu olmayı beceremiyoruz desek yeridir. Mutlu olmamak için her zaman bir bahanemiz var. Peki mutlu olmak için bahanelerimiz yok mu? Var! İstersek mutlu olabiliriz. İstersek hayatımızdan keyif alabiliriz. Yüzümüzden gülücükler saçılabilir. Nasıl mı? İşte benim 10 nedenim: 1: Yaşıyorum. Nefes alıyorum, oysaki mezarlıkta bir kabirde de yatıyor olabilirdim. 2: Sevdiğim insanlar var. Mutlaka sevdiğim bir insan var. Ailemden, çevremden, dostlarımdan. 3: Harika organlarım var. Elim, ayağım, gözüm, burnum, kalbim, […]

Share
Eyl
6
2013

Hayatınıza Sihir Katmanın 10 Formülü

  Kelimeleri doğru kullanmak mı? Yoksa düşünceleri yönetmek mi? Belki de içten gelen hisleri uygulamak. ‘Kalbimizin Sesi’ dediğimiz sesleri dinlemek. Hatta çok kapsamlı düşününce, hepsi ayni kapıya çıkıyor, sonuç ayni yere geliyor sanki. Kelimeler hayatımızda çok önemli aslında. Kalpten ve zihinden tüm geçenleri kelimeler dışa vuruyor. Ne söylesek, evrende kalıyor, zihnimize yerleşiyor. Çoğu zaman olayları, insanları, zamanları, hatırlamazsınız da kelimeleri, söylenenleri unutamazsınız. Demek ki sihir gibi şu kelimeler. Dileklerimiz sihir mi yoksa? Peki, sihir ne […]

Share
Ağu
30
2013

Mutsuz Olmanın 10 Yolu

Ne ilginçtir şu insanoğlu. Mutlu olacak öyle çok şey varken, mutsuz eden sebeplerin peşinden koşuyor. Neden mi? Belki de küçükken farkında olmadan ailelerimiz ve çevremiz bize bunu öğretiyor. Nasıl mı? Sürekli bir şeyleri kazanmamız konusunda eğitiliyoruz. Kazanamayınca da mutsuz oluyoruz. Peki, kazanılacak ne var ki hayatta?  Yarışlar mı? Sınavlar mı? Para mı? Hayat mı? Nedense hayatta sürekli bir şekilde bir şeyleri başarmamız gerekiyor ve başaramadığımız zaman da mutsuz oluyoruz. Bebekken başlıyor bu kazanılacaklar listesi. Ve […]

Share
Tem
31
2013

Aile Toplantıları İçin 10 Öneri

Aile, toplumun en küçük yapı birimidir. Aile olmak, bir aileye ait olmak insana güven verir. Özellikle mutlu bir aileniz varsa çok şanslısınız demektir. Aile içi iletişimi arttırmak, problemleri çözmek için yapılacak en güzel yöntemlerden biri  olan aile toplantıları için birkaç öneri: Her hafta düzenli olarak toplanın. Toplantının yapılacağı gün ve saati aile içiortak bir kararla alın. Saat ve gün herkese uygun bir zaman olsun.  Toplantıda konuşulacak konular toplantıdan önce belirlensin ve bir kenara not alınsın. […]

Share
Tem
18
2013

Enerji Dolu Yaşamak İçin 10 İpucu

Beslenme düzeni, hayat tarzı ya da uyku saatlerinizde yapacağınız ufak değişiklikler çok daha enerjik olmanızı sağlayabiliyor. International Hospital İç Hastalıkları Uzmanı Dr. A. Kerim Çıkım, kendinizi zinde hissetmenizi sağlayacak özel öneriler veriyor. “Her şeyin başı sağlık. Sağlık ise kendinize iyi bakmanız ile mümkün olur. Siz önce bedeninize iyi bakın ki o da size sorunlar çıkarmasın.” Düzenli uyuyun Sekiz saat uyumaya çalışın ve uyku saatlerinizi doğru planlayın. Mümkün olduğu kadar geceyi uykuda, gündüzü ise uyanık olarak geçirin. […]

Share
Nis
5
2013

Kendini İyi Hissetmek İçin 10 Neden

Bazen kendimizi kötü hissederiz. Bazen moralimiz sıfır olur. Can sıkıntısından ölürüz. Keyifsiz, mutsuz, huzursuz olduğumuz zamanlarda bu maddeleri okumaya ne dersiniz. Bize sorarsanız çok güzel edersiniz. Bu dünyada uğrunda ölebileceğin en az iki kişi vardır. En azından 15 kişi öyle ya da böyle seni seviyordur. Herhangi birinin senden nefret edebilmesinin tek sebebei, aslında sadece senin gibi olmak istemesidir. Senden gelecek bir gülümseme bazılarına mutluluk getirebilir, o senden hoşlanmasa bile. Her gece, BİRİSİ uykuya dalmadan önce seni düşünüyor. […]

Share

Giriş

Anket

Favori Türk şairiniz kimdir?

View Results

Yükleniyor ... Yükleniyor ...

En Çok Okunan Yazılar

Hayatınıza Sihir Katmanın 10 Formülü
Kendini İyi Hissetmek İçin 10 Neden
Enerji Dolu Yaşamak İçin 10 İpucu
Aile Toplantıları İçin 10 Öneri
Mutsuz Olmanın 10 Yolu