Çikolatanın 10 Faydası

Kalpten cildimize, ruh halimizden vücut sağlığımıza kadar bir çok şeye faydası var.  Lezzetine doyum olmaz ve yediğimizde bizlere tatlı anlar yaşatan çikolatanın faydaları saymakla bitmiyor. Dengeli olarak tüketildiğinde çikolata; Yapılan araştırmalara göre çikolata, kanda pıhtılaşmayı önlüyor ve ani kalp krizlerinin önüne geçiyor. Sağlığımız için gerekli olan bir çok besini bizlere veriyor. Bunlardan mineral, kalsiyum, demir, çinko ve bakır çikolaya yediğimizde vücudumuza yarar sağlayan bir kaç besin. Ayrıca çikolatanın içinde bulunan aktioksidanlar kanser riskini azaltıyor, şayet […]