Browsing articles in "Kişisel Gelişim"
Eyl
11
2013

Motive Olmanın 10 Yolu

Motivasyon, mutlu ve başarılı olmak için hayati önem taşır. Aşağıdaki ipuçları, kendi kendinizi motive etmenize ve bunu sürdürebilmenize yardımcı olacaktır. Bunlar, pratik ve sonuca yönelik tavsiyelerdir. Uygulamadığınız sürece, genel kültürden öteye geçmeyeceklerdir. 1. HİKAYENİZİ YAZIN Temiz bir kağıda bir iki paragraf olacak şekilde arzu ettiğiniz geleceğin hikayesini yazın. Gelecekte yapmakta olduğunuz şeyi, yaşadığınız yeri ve sahip olduklarınızı yazın. Bu sizi, hem şimdi hem de gelecekte motive edecektir. 2. GELECEĞİ GÖZÜNÜZDE CANLANDIRIN Gözlerinizi kapatın ve kendinizi […]

Share
Eyl
7
2013

Özgüven Kazanmanın 10 Yolu

Özgüven önemli bir kişisel özelliktir; yaşamla baş etmemizi ve sorunlarla gerçekçi bir şekilde mücadele etmemizi sağlar ve zorluklara dayanmamızı kolaylaştırır. Özgüven kazanma süreci, yaşamın önemli zorlukları ile başa çıkma gücüne sahip ve mutlu olmaya layık bir kişi olma deneyimidir. Özgüven insana güç verir, enerjisini artırır ve daha fazla çaba göstermeye özendirir. Başarı için ilham kaynağıdır. Başarılarımızla gurur duymamızı ve onlardan keyif almamızı sağlar. Bizim yaklaşımımıza bağlı olarak başka insanlar ve dışımızdaki olaylar özgüvenimizi yükseltebilir ya […]

Share
Eyl
6
2013

Hayatınıza Sihir Katmanın 10 Formülü

  Kelimeleri doğru kullanmak mı? Yoksa düşünceleri yönetmek mi? Belki de içten gelen hisleri uygulamak. ‘Kalbimizin Sesi’ dediğimiz sesleri dinlemek. Hatta çok kapsamlı düşününce, hepsi ayni kapıya çıkıyor, sonuç ayni yere geliyor sanki. Kelimeler hayatımızda çok önemli aslında. Kalpten ve zihinden tüm geçenleri kelimeler dışa vuruyor. Ne söylesek, evrende kalıyor, zihnimize yerleşiyor. Çoğu zaman olayları, insanları, zamanları, hatırlamazsınız da kelimeleri, söylenenleri unutamazsınız. Demek ki sihir gibi şu kelimeler. Dileklerimiz sihir mi yoksa? Peki, sihir ne […]

Share
Ağu
30
2013

Mutsuz Olmanın 10 Yolu

Ne ilginçtir şu insanoğlu. Mutlu olacak öyle çok şey varken, mutsuz eden sebeplerin peşinden koşuyor. Neden mi? Belki de küçükken farkında olmadan ailelerimiz ve çevremiz bize bunu öğretiyor. Nasıl mı? Sürekli bir şeyleri kazanmamız konusunda eğitiliyoruz. Kazanamayınca da mutsuz oluyoruz. Peki, kazanılacak ne var ki hayatta?  Yarışlar mı? Sınavlar mı? Para mı? Hayat mı? Nedense hayatta sürekli bir şekilde bir şeyleri başarmamız gerekiyor ve başaramadığımız zaman da mutsuz oluyoruz. Bebekken başlıyor bu kazanılacaklar listesi. Ve […]

Share
Ağu
23
2013

Başarı Hakkında 10 Önemli Tespit

Başarı mıdır bizi mutlu kılan? Başarı nedir? Başarılı kime denir? Hayatı istediği gibi yaşayan mı başarılıdır? Yoksa seçtiği işte mükemmel olan kişi mi başarılıdır? Yoksa hayatını yaşadığı sürece hep gülen, mutlu olan, çevresince sevilen kişi mi başarılıdır? İçinden geçen her şeyi yapan mı başarılı olur, mutlu olur? Yoksa kuralların söylediklerini yapan mı? Peki, başarılı olunca mutlu oluyor muyuz, yoksa mutlu olduğumuz için mi başarılıyız? Böylece uzayıp gider düşünceler. Hep diyoruz ya ‘Sevgi, mutluluk ve huzur […]

Share
Ağu
5
2013

Beyin Gücünü Doğru Kullanmanın 10 Yolu

Beden dilinizle verdiğiniz doğru ve etkili mesajla bunu başarmak çok kolay. Biriyle konuşurken bir yandan da sıcak kahvenizi tutuyorsanız okişiye karşı o anda,farkında olmadan daha sıcak davrandığınızı biliyor muydunuz? Bunu biz değil, araştırmacılar söylüyor. Ariazona Üniversitesi psikoloji profesörü Art Glenberg, beden dilinizi etkili kullanarak yaşamınızın kolaylaşacağını söylüyor. Madde 1  Etrafınıza özgüven saçmak istiyorsunuz İpucu: Koltukta otururken bir kolunuzu yana diğerini ise arkaya doğru koyun ve bacak bacak üstüne atın. Neden işe yarıyor? İnsanlar bu şekilde oturduklarında […]

Share
Tem
18
2013

Enerji Dolu Yaşamak İçin 10 İpucu

Beslenme düzeni, hayat tarzı ya da uyku saatlerinizde yapacağınız ufak değişiklikler çok daha enerjik olmanızı sağlayabiliyor. International Hospital İç Hastalıkları Uzmanı Dr. A. Kerim Çıkım, kendinizi zinde hissetmenizi sağlayacak özel öneriler veriyor. “Her şeyin başı sağlık. Sağlık ise kendinize iyi bakmanız ile mümkün olur. Siz önce bedeninize iyi bakın ki o da size sorunlar çıkarmasın.” Düzenli uyuyun Sekiz saat uyumaya çalışın ve uyku saatlerinizi doğru planlayın. Mümkün olduğu kadar geceyi uykuda, gündüzü ise uyanık olarak geçirin. […]

Share
Tem
6
2013

Huzurlu Bir Hayat İçin 10 Önemli Öneri

Her yemekten sonra şükret. Bir arkadaşına sırrını açıklamadan önce iki kere düşün. Maaş çekini imzalayan kişileri asla eleştirme. Kaybedecek şeyi olmayan insanlardan kork. Gözünün önünde hep güzel şeyler bulundur. Ucuz araba kullan ama, alabileceğin en güzel evi al. Her zaman ve her ortamda anlatabileceğin üç fıkra öğren. Sevinçlerini sakın erteleme. Eşini çok iyi seç. Çünkü bu seçim mutluluğunun veya bedbahtlığını %90’ını oluşturur. Hergün 30 dakika yürüyüş yap. BONUSLAR: Çocukların, gelenek sözcüğünü duyduklarında seni hatırlayacak şekilde […]

Share
Tem
2
2013

Süper Beyin Dergisi’nden 10 Konu

Süper Beyin Dergisi Temmuz-Ağustos Sayısı Çıktı! Türkiye’nin en iyi Bireysel Gelişim / Bilinçaltı – Hafıza ve Zekâ Geliştirme / Eğitim Dergisi SÜPER BEYİN Temmuz-Ağustos sayısı çıktı. Sizi heyecanlandırıp hayatınıza anlam katacak, beyninizi daha etkin ve verimli kullanarak yaşam maratonunuza katacağınız birçok pratik yöntemler bulmanıza yardımcı olacak yine çok özel bir sayı okuyacaksınız. Tek kelimeyle süper bir beynimiz var. O süper beyinle neler yapabileceğimizin ise sınırı yok. Ama tabii ki her şeyin de bir yolu yöntemi […]

Share
Haz
29
2013

Beyin Gücü Dergisi’nden 10 Konu

Beyin Gücü Temmuz-Ağustos sayısı çıktı!   Türkiye’nin en çok okunan Kişisel Gelişim – Zekâ & Hafıza Geliştirme – Sınavlara Hazırlık ve Yabancı Dil Öğrenim Dergisi BEYİN GÜCÜ, beyninizi maksimum bir kapasitede kullanmanın ve İngilizce öğrenmenin yollarını göstermeye devam ediyor… Son derece ilginç konularıyla her zaman dikkat çekmeye devam eden Beyin Gücü Dergisi, avantajlı dergi abonelik sistemi ile dergi dünyası  portföyünde yer almaya devam ediyor. E-kitap hediyesiyle birlikte Beyin Gücü Dergisi, seçkin bayilerde yer almaya devam […]

Share
Sayfalar:«12345678910...18»

Giriş

Anket

Sizce Evrim Teorisi bilim dışı bir teori midir?

View Results

Yükleniyor ... Yükleniyor ...

En Çok Okunan Yazılar