Enerjiler kainat üzerinde tek olarak yayılırlar lakin onları negatif veya pozitif olarak belirleyen insanlardır. Kollektif bilinç ile enerjinin artı yada eksi yönde oluşu yakından alakalıdır. Eksi enerji yada negatif enerjiyi tanımlarsak ruhsal yapımın evrensel uyumuna zarar veren hertürlü eyleminde ortaya çıkaran olumsuzluklar ortaya çıkaran karmaşık titreşimlerdir. Evren üzerinde konumlanmış tüm objeler ister canlı ister cansız olsun bir titreşime sahiptir aslında daha derin açıklarsak cansız tabirini kullanmamamız gerekir çünkü taşların bile enerjisi vardır ve çevresine titreşim […]

8  Güne BaşlarkenYiyecekler kalori sağlayarak, vücudunuzun sağlanan kalorileri daha verimli kullanmasını sağlayarak enerjinizi artırabilir. Daha iyi bir ruh hali için, en iyi yiyecekler şekerinizi stabil tutmaya yardımcı olan ve kendinizi iyi hissetmenizi sağlayan beyin kimyasallarını tetikleyen yiyeceklerdir.  KahvaltıDaha enerjik olmak isteyenler için kahvaltı altın standarttır. Çalışmalar güne kahvaltı ile başlayanların gün boyunca daha enerjik ve pozitif olduklarını göstermektedir. En iyi kahvaltı seçeneği ise tam tahıl ekmekleri ile hazırlanmış, bol yeşillikli, yağsız proteinlerden oluşan kahvaltı seçenekleridir. […]

Beslenme düzeni, hayat tarzı ya da uyku saatlerinizde yapacağınız ufak değişiklikler çok daha enerjik olmanızı sağlayabiliyor. International Hospital İç Hastalıkları Uzmanı Dr. A. Kerim Çıkım, kendinizi zinde hissetmenizi sağlayacak özel öneriler veriyor. “Her şeyin başı sağlık. Sağlık ise kendinize iyi bakmanız ile mümkün olur. Siz önce bedeninize iyi bakın ki o da size sorunlar çıkarmasın.” Düzenli uyuyun Sekiz saat uyumaya çalışın ve uyku saatlerinizi doğru planlayın. Mümkün olduğu kadar geceyi uykuda, gündüzü ise uyanık olarak geçirin. […]

Benliğinle yaptığın enerji dalgaları gönderimi, frekanslar şeklinde bütün evrene yayılacaktır. Bu pozitif dalgalar, pozitif enerji çemberlerini oluşturacaktır; evrenle ve kendinle daha dengeli ve yeterli bir bilinçlilik düzeyi oluşturmanı sağlayacaktır. Yüksek evrensel  enerjilerin içinde toplandığı muazzam bir yükseliş dönemindeyiz. Bu enerji, bizim bütün hücrelerimize inanılmaz büyük bir hızla dağılıyor  ve SEN bu BÜYÜK SIRRIN içindesin. Hücrelerin bu enerjiyi içine alarak senin yüksek bedeninle evrenin bir diğer bölümünde, yasaları gerçekleştirmek adına enerji alışverişine geçtiler bile… Pozitif enerji dalgaların, […]

İçsel sesinizin büyüsüyle güzellik uykunuzdan uyanmanın tam zamanıdır. Bu kutsal büyünün ışığıyla artık kendi vesvese ve negatif düşüncelerinize “dur!” demek gerekiyor. Evrenin ışığıyla bütünleşmek istiyorsanız, önce kendi ışığınızın görüntülerine değer verin, kulak verin. Kendinizle başbaşa kaldığınızda düşünün: Okyanusun içindeki bir gemi misali, dalgaları kontrol edebilmek sizin elinizdedir. Umutla ve cesaretinizin gücüyle, yelkenler fora yol alıyorsunuz. Zihinsel ve ruhsal sağlığınız eş değerde devam ettiği sürece, dalgalar ve gemi uyum içerisinde olacaktır. Tüm evrensel güçleri kendi merkezinizde […]