25
2013
Bebeklerin Su İçmesinin 10 Önemi
Bebeklerde susuzluğa dayanma süresi çok kısadır. Yeni doğan bir bebeğin vücut ağırlığının yüzde 75’ini su oluşturur. Çocukluk çağında ise bu miktar ağırlığın yüzde 60’ına kadar geriler. Birey yaşlandıkça vücuttaki su miktarı da azalır. Yaz mevsimi susuzluğa bağlı hastalıkların oluşma riskini artırır. Sıcak havada vücut daha fazla suya ihtiyaç duyar.
Bu nedenle terleme ve solunum ile vücut dışına atılan suyun mutlaka yerine konulması gerekir. Beslenme şekli, ateşli hastalıklar ve sıcak hava; su ihtiyacını artıran en önemli faktörlerdir. İshalli hastalıklar da su kaybına neden olduğu için bu hastalıklar sırasında bol sıvı tüketilmelidir. Susuz kalan kişide ilk belirti, idrar miktarında görülen azalmadır. Bu durumdaki kişinin beynindeki susuzluk merkezi uyarılır ve su içme arzusu doğar. Yeteri kadar su içilmemesi veya su kaybının devam etmesi durumunda böbreklerin çalışması durur. Su kaybı vücut ağırlığının yüzde 5-9’una ulaştığında deri ve mukozalar etkilenir.
Bu durumda bebek ağlasa bile gözyaşı akmaz, kalbin çalışması ve kan dolaşımı değişir, böbrek yetmezliği gelişir ve iyi tedavi edilmemesi durumunda bu sorun kalıcı hale bile gelebilir. Yetersiz miktarda su içmek, böbrek taşı oluşumuna yol açabilir. Ayrıca idrarın akışkanlığı ve böbreklerin işlevi bozulduğu için idrar yollarında taş ile kum çökmesi olur. Bu durumda bulantı, kusma ve karın ağrısı başlar, işeme sırasında ağrı ve yanma hissedilir. Bu noktada, idrarda kan veya kan pıhtıları görülmesi ve vücut ağırlığının yüzde 10’u kadar su eksilmesi ile çocuğun bilinç durumu bozularak şoka girmesi mümkün hale gelebilir.
Ani gelişen su kaybının ölümcül olabileceğini bilmek gerekir. Kronik susuzluk, kısa ve uzun vadede çocuğun yaşamını etkiler. Sıvı içecekler, su gereksinimini karşılama açısından önemli görülse de suyun yerini tutamaz. Sıcak havada yeterli miktarda su içilmesi, beslenmeden daha önemlidir. Su, hem ilaç hem de besin özelliği gösteren hayati bir maddedir.
*
HTHayat
Bir önceki yazımız olan Migreni Tetikleyen 10 Şey başlıklı makalemizde migren, migren çözümü ve migren nedir hakkında bilgiler verilmektedir.
Benzer Yazılar
Bir Yorum Yap
Giriş
Kategoriler
- Bilgisayar ve Oyun (35)
- Bilim ve Teknik (42)
- Burç ve Astroloji (7)
- Çocuk Eğitimi (57)
- Din ve İnanç (58)
- Düşünce Fikir (61)
- Edebiyat (92)
- Eğitim ve Öğrenim (42)
- Eğlenceli Bilgiler (81)
- Garip ve Tuhaf (36)
- Genel Bilgiler (114)
- İlginç Bilgiler (58)
- İnternet ve Teknoloji (41)
- İş Dünyası ve Ekonomi (20)
- Kadın ve Erkek (96)
- Kişisel Gelişim (184)
- Kitap Dergi (86)
- Kültür Sanat (23)
- Magazin ve Ünlüler (59)
- Müzik ve Seyahat (27)
- NBA ve Basketbol (4)
- Pet ve Hobi (15)
- Psikoloji ve Sosyoloji (7)
- Sinema ve Tiyatro (10)
- Spor ve Sağlık (59)
- Tarih ve Felsefe (43)
- Tıp ve Sağlık (129)
- Yabancı Dil (8)
- Yemek ve İçmek (17)
En Çok Okunan Yazılar
- Çocuk ve Bilgisayar İlişkisinde 10 Önemli Nokta
- Okul Öncesi Çocuklar Hakkında 10 Önemli Bilgi
- Bir Babanın Oğluna 10 Öğüdü
- Çocuğunuzu Sinir Edecek 10 Davranış
- Çocuk Disiplininde Dikkat Edilmesi Gereken 10 Kural
- www.hepsi10numara.com 10 Numara Bilgiler
- Çocuk Eğitimde 10 Yanlış Davranış
- Çocuğunuzla Güzel Zaman Geçirmek İçin 10 Yol
- Çocuklarda Sağlıklı Dişler İçin 10 Altın Kural
- Çocuk Sahibi Olmak İçin 10 Güzel Neden
Son Yazılar
- Çocukların En Çok Sevdiği 10 Oyun
- Montessori Eğitiminin 10 İlkesi
- Korona Kaygısı ile Baş Etmenin 10 Yolu
- Milyonluk Eşekler
- İhsan Dede’nin Patatesleri
- Sosyal Medya Tacizleriyle Mücadelenin 10 Yolu
- Kendine İyi Davranabilmenin 10 Yolu
- Beslenme ve Diyetetik Zirvesi
- Sürdürülebilir Bir İlişkinin 10 Yolu
- Seni Seviyorum Demenin Sayısız Yolu Var