Konya’da Gezilecek En Güzel 10 Yer
Aslında Selçuklu kenti olan Konya’yı, gezilecek on yerle sınırlandırmak doğru değil. Ancak bu yazı az da olsa Konya hakkında bir fikir verecektir diye düşünüyorum. Gerisini...
Hayatınıza Sihir Katmanın 10 Formülü
Kelimeleri doğru kullanmak mı? Yoksa düşünceleri yönetmek mi? Belki de içten gelen hisleri uygulamak. ‘Kalbimizin Sesi’ dediğimiz sesleri dinlemek. Hatta çok kapsamlı düşününce, hepsi...
Organizeli Yaşam İçin 10 Öneri
Yüzde 50 kuralını uygulayın: Eğer yolculuğa çıkacaksanız mutlaka yüzde 50 kuralını uygulayın. Yanınızda götürmek istediğiniz eşyaların tümünü yatağınızın üzerine serin. Ve bunların arasından seçim...
Varisten Korunmanın 10 Etkili Yolu
Erkeklere oranla kadınlarda dört kat daha fazla karşılaşılan varise, ailesinde varis sorunu olanlarda rastlanma riski çok daha yüksek. Emsey Hospital Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı...
Konya’nın En Güzel 10 Yemeği
Arabaşı Çorbası: Konya’da uzun kış gecelerinin olmazsa olmaz yemeğidir. Sık sık arabaşı günleri yapılır. Yalnızca un, su ve biraz tuz eklenerek pişirilen hamur çorbayla...
Ofiste Yapılabilecek 10 Egzersiz Hareketi
Bilgisayar başında saatlerce çalışan kişiler, çeşitli hastalıklarla karşılaşıyor. Boyun ve bel fıtığından, tüm ağrı sendromlarını yaşama riski daha yüksek olan bu kişiler, basit önemler alarak...
Grip ve Nezleden Koruyan 10 Önlem
Yaz mevsiminin sona ermesi ve havaların serinlemesiyle birlikte grip ve soğuk algınlığına karşı uyarılarda bulunan uzmanlar, yoğurdun soğuk algınlığını yüzde 25 oranında azalttığını belirtiyor. Doç....
10 Dakikada Sigara Kokusundan Kurtulun!
Sigara kokusunu sevmeyenlerden misiniz? İşte evinizdeki sigara kokusunda 10 dakikada kurtulmanız için öneriler. Birinci öneri Sabahları uyanabilmek için kullandığınız kahve, sigara kokusundan kurtulmanız konusunda da...
Daha İyi Uyumak İçin 10 Yol
Programlamak Uykuyu programlamak deyimi size yabancı mı? Uyumak için bir programınız yok mu? Olmalı! Uykunuzu aynı saatlere denk getirmeyi deneyin. Sabah ve akşam aynı saatlerde...
En Pahalı 10 Cenaze Töreni
Söz konusu ünlüler olunca yaşamları kadar ölümleri de dudak uçuklatacak rakamlara konu oluyor. Bizim gariban insanlarımız bir cenaze namazı ile gömülürken ünlü insanlar milyonlarca dolar...
Bebekleri Zeki Yapacak 10 Etkinlik
Anne babalığın sadece içgüdüsel olarak yürütülmesinin yeterli olmadığı, günümüzde daha iyi biliniyor. Anne - babalar, çocuklarının bebekliğinden itibaren potansiyellerini artırma konusunda okuyor, araştırıyor ve özenle...
Hamilelikte Dikkat Edilmesi Gereken 10 Hastalık
Diyabete gebelik döneminde sık rastlandığını ve hastalığa dikkat edilmesi gerektiğini vurgulayan Kelekçi, ailesinde diyabet hastası bulunan ve obez olanların da risk grubunda yer aldığını bildirdi....
Mutsuz Olmanın 10 Yolu
Ne ilginçtir şu insanoğlu. Mutlu olacak öyle çok şey varken, mutsuz eden sebeplerin peşinden koşuyor. Neden mi? Belki de küçükken farkında olmadan ailelerimiz ve çevremiz...
Limonun İnanılmaz 10 Faydası
Birçok besinin vücudumuza yararı vardır. Yemeklerde ve salatalarda kullandığımız limonun aslında suyunun da güzelleştirici etkisi vardır. İşte limonun bilinmeyen kullanım yöntemleri… Saç renginizi açar Saç renginizi açmak...
Sosyal Medyada En Çok Paylaşılan 10 Geyik
Hep "hayır" dese de bana hayat... Ben hep "hayırlısı" diyeceğim hayata inat. Verdiği umudu geri alan, aldığı ahı da güle güle kullansın. Kısa bir öyküdür...
Ağlayan Bebeği Sakinleştirmenin 10 Yolu
Ağlamak, bebeklerin dünya ile kurdukları ilk iletişim şeklidir. Bebeğin her ağlaması onun bir sıkıntısı olduğunu ifade etmediği gibi hiç ağlamaması da aslında verdiği bir mesaj...
Sağlıklı Bir Cildin 10 Anahtarı
Güneş koruyucu kullanmak ve denize ya da havuza girerken önlem almak yaz mevsimini sağlıklı ve güzel bir ciltle geçirebilmek için büyük önem taşımaktadır. Memorial...
Estetikte Doğru Bilinen 10 Yanlış
Güzel görünmek, hem kadın hem de erkekler için vazgeçilmez bir arzudur. Kulaktan dolma bilgilerle yaptırılan estetik operasyonlar, istenmeyen sonuçlara yol açabilir. İmep Estetik’ten Estetik...
Bebeklerin Su İçmesinin 10 Önemi
Bebeklerde susuzluğa dayanma süresi çok kısadır. Yeni doğan bir bebeğin vücut ağırlığının yüzde 75’ini su oluşturur. Çocukluk çağında ise bu miktar ağırlığın yüzde 60’ına kadar...
Çocukları 10 Kötü Alışkanlıktan Kurtarmak
Memorial Şişli Hastanesi'nden Çocuk ve Ergen Psikoloğu Uz. Dr. Leyla Benkurt Alkaş ve Acıbadem Kadıköy Hastanesi Çocuk Psikiyatrisi Uzmanı Dr. Emel Bellibaş sorunlu davranışların çözümlerini...