Yazarımız Turan Yalçın oğluna hayat bilgeliği ile dolu öğütlerden oluşan bir mektup yazdı. Herkesin okuması gereken bir mektup.

1- Her şeyden önce iyi anne-baba olmanın yolu ebeveynlerin işbirliği halinde ve istikrarlı davranmalarından geçer. 2- İdeal ebeveynlik için okumaktan ve çeşitli eğitim çalışmaları ile kendinizi geliştirmekten geri durmayın. 3- Hayırlı evlat sahibi olmak istiyorsanız hayırlı ebeveyn olmak için çaba sarf etmeli ve dua etmelisiniz. 4- Ebeveynlik eğitimi evlilik öncesine dayanır. 5- Evlilik öncesi taraflar, birbirlerini değerlendirirlerken, kendilerine emanet edilecek çocukların anne-babaları olacaklarını düşünmelidirler. “Ben bu şahısla evlenmek istiyorum; ama acaba ebeveynliği nasıl olur? Asabiyetini ben […]

1- Kadının, erkeğe oranla bedensel gücü daha zayıftır; ancak kadın duygusal anlamda erkekten daha güçlüdür ve devam eden sıkıntılara karşı daha sabırlıdır. 2- Kadının eve yaydığı enerji evi tesir altına alabilecek güçtedir. Bu nedenle denilebilir ki; annelerin evde pozitif oluşları evin diğer fertlerine yansıyacaktır. Yani annenin psikolojisi ve evde yaydığı enerjinin çocuğun ders çalışma performansına da, beyin stres atma sürecine de yansıyacağı anneler tarafından unutulmamalıdır. 3- Anne-babalık duygularını yasamak için çocuklarınıza ihtiyacınız olduğunu unutmayın. Bu […]

Giresun Üniversitesi  Sağlık Bilimleri Fakültesi Öğretim Üyesi Yrd. Doç. Dr. Ayşegül Çebi  ve ekibince 0-6 aylık bebeği olan 90 anne üzerinde, 2 yıl boyunca yürütülen çalışmaya göre, günde 40 gram Giresun tombul  fındığı  tüketen annelerin süt miktarı yaklaşık olarak yüzde 10 oranında artmıştır. Aynı çalışmada bir ay boyunca fındık ve fındık ezmesi  ile beslenen annelerin bebeklerin boylarının da anlamlı derecede uzadığı  gözlemlenmiştir. Emziren anneler, kalsiyumu bol miktarda içeren gıdalarla beslenmesi gerekir. Kalsiyum çocuk gelişimi için vazgeçilmez bir mineraldir. […]

İnsanız ve doğamız gereği zaman zaman kendimizi çok kötü hissederiz. Bazen bu duygudan kurtulmanın yollarını bulamayız,çaresizlik içinde kıvranır dururuz. Bir suçlu ararız” bu durumun sebebi o” demek için. En çok, değer verdiklerimiz yaralar bizi. Düşünür düşünür bir sonuca varamayız. Kendinizi bir harabeye benzetirsiniz yıkılmış, terkedilmiş… Yaşarsınız sadece. Neden yaşadığınızı düşünmeden… Karanlığa gömülmek isteği gelir beraberinde. Kimseye tahammülünüz kalmaz. Aldığınız nefesin ağırlığı altında ezilirsiniz. Gülen insanlar bir anda düşmanınız oluverir. Ve bunun gibi daha birçok şey […]

ÇOCUKLARINIZI SEVİN VE SEVGİNİZİ GÖSTERİN Çocukların en çok ihtiyaç duydukları şey sevgidir. Bir anne- baba evladını tabiki sever dediğinizi duyar gibiyim fakat sadece sevmek yetmez. Sevgini göstermen de gerekir. Gösterilmeyen sevgi sevgi değildir.  Çocuklar başlarının okşanmasını, öpülmeyi onlara ilgi göstermenizi bekler. Sevgi çocuğunuzun  özgüvenini artırıcı bir ana öğündür. Sevilen çocuk değerli olduğunu hisseder. YETENEKLERİ DOĞRULTUSUNDA YÖNLENDİRİN Çocuğunuzun resim yeteneği varken kalkıp fizik kursuna göndermeyin. Yapabileceklerinin ve yapamayacaklarının bilincinde olun. Yaptıklarını gördükçe kendine olan güveni artacaktır. […]