Besinlerde Dikkat Etmemiz Gereken 10 Sağlık Kuralı
Sağlıklı bir yaşam için yediklerimiz kadar ne şekilde yediğimiz de önemlidir. Yeni koparılmış bir marul ile günler önce koparılmış bir marul arasında önemli farklar vardır....
Konya’nın En Güzel 10 Yemeği
Arabaşı Çorbası: Konya’da uzun kış gecelerinin olmazsa olmaz yemeğidir. Sık sık arabaşı günleri yapılır. Yalnızca un, su ve biraz tuz eklenerek pişirilen hamur çorbayla...
Çay Hakkında Bilmeniz Gereken 10 Şey
Çay tiryakisi olun olmayın, her gün mutlaka bir bardak çay içiyoruz. Peki çay hakkındaki gerçekleri biliyor muyuz? İşte onlardan birkaçı burada. - Çayın etkisi ise...
Kahve Hakkında Bilmeniz Gereken 10 Gerçek
Kahve seviyor musunuz? Yoksa tam bir kahvekolik misiniz? İşte sizin için kahve hakkında bilinmesi gerekenler. - Bir fincan kahve içerisinde su, protein, şeker, tanik asit,...
Hurmanın 10 Müthiş Faydası
Ramazan ayının gelmesiyle tezgahlarda yerini alan hurma, onlarca farklı çeşidinin yanı sıra, bu yılda en çok talep edileni "Medine hurması" oldu. Uzmanlar, hurmanın sağlık açısından...
Ramazan’da Sağlıklı Beslenmenin 10 Kuralı
Uzmanlar Ramazan ayında kilo almak istemeyenlerin bu sene özellikle dikkat etmeleri gerekenleri sıraladı. İşte rahat ve sağlıklı bir Ramazan geçirmenin yolları. Çok sık yapılan bu...
Yapması Kolay 10 Pratik Yemek
Pratik yemek de neyin nesi şimdi? İnsanoğlu var olduğundan beri yemek yiyor demeye gerek yok herhalde. Her gün ne yiyeceğimizi düşünür dururuz. Fransız, İtalyan, Türk,...