Kendinizi İyi Hissettirecek 10 Davranış
Annenizi arayın: Kulağa oldukça sıradan gelebilir ama burada esas istediğimiz, size en çok destek veren kişiyle düzenli olarak konuşmanız ve ondan olumlu sözler dinlemeniz… Eğer anneniz...
Can Sıkıntısını Gidermek İçin 10 Öneri
Can sıkıntısı nedir? Nasıl bir şeydir? Aslında bunu bilmeyen ve yaşamayan yoktur.Tanımını yapması zor olsa da hepimiz yaşadığımız haliyle tanımlıyoruz. Can sıkıntısı dediğimiz şey,tekdüzelikten kaynaklanan...
Huzurlu Bir Yaşam İçin 10 Öneri
Hemen her gün başımıza öyle olaylar geliyor ki;bazen sesimizi yükseltme gereği duyuyoruz, bazen suratımızı asıp hayata sırtımızı dönüyoruz;bazen olmadık şeylere öfke patlaması yaşıyoruz; bazen ufak...
Kendini İyi Hissettirecek 10 Bahane
İnsanız ve doğamız gereği zaman zaman kendimizi çok kötü hissederiz. Bazen bu duygudan kurtulmanın yollarını bulamayız,çaresizlik içinde kıvranır dururuz. Bir suçlu ararız'' bu durumun sebebi...
Kendini İyi Hissetmek İçin 10 Neden
Bazen kendimizi kötü hissederiz. Bazen moralimiz sıfır olur. Can sıkıntısından ölürüz. Keyifsiz, mutsuz, huzursuz olduğumuz zamanlarda bu maddeleri okumaya ne dersiniz. Bize sorarsanız çok güzel edersiniz. Bu...
Yeni Bir Yaşam İçin 10 Taze Adım
Yeni bir döneme başlamanın en güzel taraflarından biri de taze başlangıçlara “merhaba” diyecek cesareti bulabilmektir. İçimize yeni bir enerji dolar, üzerine kalın bir örtü çektiğimiz...
Keyifli Olmak İçin Sıradışı 10 Öneri
Bazen hayatımızın sıradan bir döngü içinde gittiğini hissederiz. İşte böyle zamanlarda bir silkelenip kendimizi gelmemiz gerekebilir. Kendi kendimize yapabileceğimiz eğlenceli uygulamalar ile keyfimizi yerine getirebiliriz....