Browsing articles in "Spor ve Sağlık"
Ağu
1
2014

NBA Tarihinin Savunulması En Zor 10 Oyuncusu

Onları savunmak her oyuncunun işi değil belki hiçbir oyuncunun işi değil. İşte o durdurulamaz oyuncuların listesi…

Share
Tem
26
2014

NBA’de Şampiyonluğa Hasret 10 Tecrübeli Oyuncu

NBA’de hiçbir yüzüğü bulunmayan fakat takımlarına ve NBA tarihine altın harflerle yazılmış 10 tecrübeli oyuncu bu yazımızda.

Share
Tem
15
2014

Dünyanın En Meşhur 10 Müslüman Futbolcusu

Dünya arasında boy gösteren bir çok Müslüman futbolcu var. İşte onlardan en çok göz önünde olan 10 Müslüman futbolcu.

Share
Tem
12
2014

NBA’de Son 10 Senenin Şampiyonları

Son 10 senenin NBA şampiyonlarını bu yazımızda konuk ediyoruz.

Share
Haz
30
2014

Ramazan’da Kilo Vermenin 10 Yolu

Ramazan’ da kilo vermek mümkün mü ? Ramazan’da açlık süresinin uzunluğu, beslenme düzeninin değişmesi ve tüm gün aç kalan kişinin iftar sofrasında sınırsızca yemek isteği, Ramazan sonunda fazla kilo ve çeşitli sindirim sistemi hastalıklarını da beraberinde getirir.

Share
May
11
2014

10 Basketbol Terimi

Basketbol ile içli dışlı olanlar bilir terimlerini. Fakat yeni başladıysanız ve bilgilerinizi pekiştirmek istiyorsanız bu yazımıza göz atabilirsiniz.

Share
May
4
2014

Tüm Zamanların En İyi 10 NBA Oyuncusu

NBA, yılda 800 milyon izlenmeye ulaşan amerikan basketbol ligidir. NBA tarihinde 166 bin oyuncu yer aldığı bilinmektedir fakat 10 tanesi vardır ki, hayal edilemeyecek derecede yeteneklilerdir. İşte yere göğe sığmayan 10 efsane NBA oyuncusu…

Share
Şub
7
2014

Sağlıklı Olmanın 10 Temel Kuralı

Hayatta en büyük zenginlik sağlıktır. 

Share
Oca
3
2014

Lionel Messi’nin 10 Rekoru!

Futbolseverlerin bildiği üzere Lionel Messi ilk çıktığı maçtan beri rekorlar kırmaya devam ediyor. Lionel Messi için Maradona ‘Altın Çocuk’, Pele ise ‘Durdurulamaz’ diyor. Bu efsane futbolcuların bile böyle tabirler kullanması bir futbolcu için gurur kaynağı olsa gerek. Lionel Messi’nin kırdığı rekorları bu yazımızda bulabilirsiniz.

Share
Ara
26
2013

Besinlerde Dikkat Etmemiz Gereken 10 Sağlık Kuralı

Sağlıklı bir yaşam için yediklerimiz kadar ne şekilde yediğimiz de önemlidir. Yeni koparılmış bir marul ile günler önce koparılmış bir marul arasında önemli farklar vardır. Kaybolan sadece su değildir. Aynı zamanda besinin vitamin değeri de yavaş yavaş kaybolur. Besinlerde yer alan vitaminden en üst düzeyde faydalanabilmek için taze olmasına, uygun pişirme yöntemleri kullanılarak hazırlanmasına ve iyice çiğnenerek tüketilmesine özen gösterilmelidir. Sağlık Bakanlığı’ndan edinilen bilgiye göre, besinleri hazırlarken ve pişirirken dikkat edilmesi gereken hususlar şunlar: ”Ekmek, […]

Share
Sayfalar:«123456»

Giriş

Anket

Favori Türk şairiniz kimdir?

View Results

Yükleniyor ... Yükleniyor ...

En Çok Okunan Yazılar

Dünyanın En İyi 10 Futbolcusu
Karın Sıkılaştırmak İçin Çok Kolay 10 Hareket
Doğru Spor Yapmak İçin 10 Kural
Sağlıklı Yaşamak İçin 10 Kural
Canlı ve Parlak Saçlar İçin 10 Öneri