Migreni Tetikleyen 10 Şey
Nörolojik bir rahatsızlık olarak kabul edilen migren baş ağrısının ataklar halinde gelen şiddetli bir çeşididir. Ataklar 4 saat ile 72 saat arasında değişebilir ve baş...
İş Yerinde Sıkılanlar İçin 10 Öneri
İş yerinde belli bir saat sonra zaman geçmiyor mu? Devamlı saate bakmaktan sıkıldınız mı? Sizin için bir kaç küçük önerimiz var. Verdiğimiz bu ipuçlarıyla zamanın...
Nasrettin Hoca’dan 10 İngilizce Fıkra
EXPENSİVE BİRDS Nasreddin Hodja approached to a crowd gathered around a man in the market of Aksehir. The man was trying to sell his...
Boşanmak Üzere Olan Eşlere 10 Öneri
Her insan mutlu ve ömür boyu sürecek bir evlilik yapmak ister. Fakat bazen işler istenildiği gibi gitmeyebilir ve iki taraf evlilik durumunu sonlandırmak isteyebilir. Boşanmak...
10 Dakikalık Pratik Meditasyon
Meditasyon yapabileceğiniz en doğru yerin seçimi, sizin “yaşam üslubunuza ve elinizdeki imkanlara göre ayırabileceğiniz bir boş alanın var olup olmamasına bağlıdır. Düzenli olarak kullanabileceğiniz sakin...
Erdem Karagöz ile 10 Soruda Kişisel Gelişim
Bize kendinizden bahseder misiniz? Yaşam Koçu, Danışman, Okur-Yazarım. İşim insanlara heyecan transferi, insanların yaşamlarına dokunmak ve değişim için eyleme geçmeleri için eşlik ediyorum. Beş kelime...
Güzel Bir Pazar İçin 10 Anlamlı Söz
Pazar günleri en rahat olduğumuz günlerden. Belki de kafamızın rahat olduğu ve sözlerin derin anlamlarına varabileceğimiz nadir zamanlardan. İşte bu güzel pazar gününde sizin için...
Okumanız Gereken 10 İstanbul Şiiri
1- İstanbul’a Dönüş – Mehmet Akif Ersoy ‘’Bir de İstanbul’a geldim ki: bütün çarşı, pazar Naradan çalkanıyor, öyle ya… Hürriyet var! Galeyan geldi mi, mantık...
Türkçe’de Yapılan 10 Büyük Dilbilgisi Yanlışı
Dilimiz en dikkatli kullanmamız gerekli olan araçlardan bir tanesidir. Yapacağınız ufacık bir kelime hatası geri dönülmez yanlışlara sebep olmaktadır. Bu bakımdan düşünüldüğünde gerçekten çok hassas...
Sosyal Fobiyle Baş Etmenin 10 Yolu
Bazı insanlar toplum içinde, özellikle bir toplantıda veya kalabalıkta kendini ifade edememek ve bununla ilgili çekincelere sahiptirler. Böyle bir durumla karşılaşan bir insan çok heyecanlanır,...
Felsefeyi Sevmek İçin 10 Neden
Asırlar önce Aristoteles, insanların felsefe yapmak zorunda olduğunu öne sürmüştür. Günümüzde ise, Amerikalı filozof Martimer Adler, “felsefe herkesin işidir” diyerek Aristoteles’in yargısını tekrar eder. Bu...
Sabahları Yorgun Uyanmanın 10 Nedeni
Ne kadar uyusam da yorgun kalkıyorum. Sabahları asla dinlenmiş olarak uyuyamıyorum. İşte siz de bu şikayetlere sahipseniz bunun nedeni işte bunlar olabilir. Hastalıkları iyileştirmede birçok...
Cilt Lekelerinden Kurtulmak İçin 10 Yol
Güneş lekeleri, doğum lekeleri, çilleri doğal yöntemler uygulayarak kolayca giderebiliriz. Güneş lekeleri nasıl geçer diye bir araştırma yaparak başladım bu işe. Bulduğum leke geçiren doğal...
Rick Astley Hakkında 10 Bilgi
1966 senesinde Lancashire’da dünyaya gelen İngiliz pop şarkıcısı Richard Paul Astley, 10 yaşındayken kilise korosuna dahil oldu ve müzikle tanıştı. Lise yıllarında da davul çalmaya...
Metabolic Balance Hakkında 10 Bilgi
Metabolic Balance ile kilo nasıl dengeleniyor? Kişiye özel hazırlanan beslenme planı sayesinde kişi vücudunun ihtiyaç duyduğu tüm besinleri sağlıklı bir biçimde, gerekli miktarlarda alır. Bu...
Yaşlanırken Bedenimizde Olan 10 Değişim
Sağlığımız adına yaptığımız her şey elbette ki genç kalmak ve uzun yaşamak için. Peki hiç düşündünüz mü; neden yaşlanıyoruz? Yaşlandıkça vücudumuzda ne gibi değişiklikler meydana...
Kilo Verememenin 10 Nedeni
Hareketsiz yaşam şişmanlığın en büyük sorumlusu. Ancak uzmanlar geçtiğimiz günlerde şişmanlığa yol açan yeni faktörlerden söz ettiler. Bugüne kadar hesap basitti: Çok fazla yemek ve az...
Gerçek Sevgiye Giden 10 Yol
Sevgileri anlatmak istedim. Sevdiğimi haykırmak. Biter mi sevgiler diye düşündüm. Biter mi sizce. Bitmez. Elbette bitmez. İnsanın içindeki özündeki sevgi asla bitmez. Sadece sahip olduğumuzu...
Bir Erkeği Etkilemek İçin 10 Yol
Erkekler kadınlar gibi sevmek için yaratılmıştır. Bunun aksini söylemenin hiç anlamı yok. Erkek de kadın da birbirini tamamlayan iki yarımdır. Eğer bir araya gelmezlerse asla...
Bir Kadını Etkilemek İçin 10 Yol
Kadınlar dışardan çok zorlarmış gibi görünseler de aslında kadınları etkilemek çok kolaydır. Zira kadınlar çok duygusal varlıklardır. Kadınlar da erkekler gibi sevmek için yaratılmıştır. Bunun...